Cara Membunuh Pikiran Negatif

1. Berfikir positif

Ibnu Qayyim berkata, “Pikiran adalah awal dari setiap tindakan. Jika baik, maka baiklah amalnya. Jika buruk, maka buruklah amalnya.”

2. Perbanyak dzikir dan istighfar

Imam Al-Ghazali mengajarkan, “Hati manusia dipenuhi dengan apa yang sering ia pikirkan. Jika seseorang sering berdzikir, maka pikirannya akan dipenuhi ketenangan.”

3. Pilih teman yang baik

Ali bin Abi Thalib berkata, “Jangan berteman dengan orang yang berpikiran negatif karena ia akan menanamkan keraguan dalam hatimu.”

4. Jangan biarkan diri menganggur

Umar bin Khattab berkata, “Aku membenci seseorang yang tidak dalam keadaan bekerja di dunia maupun akhiratnya.”

5. Percaya pada rencana Allah

Hasan Al Bashri berkata, “Apa pun yang ditakdirkan untukmu tidak akan melewatimu, dan apa pun yang bukan untukmu tidak akan pernah menjadi milikmu.”



Foto Rochak Shukla dari Freepik.