Bagaimana Memperlakukan Orang yang Sensitif
Assalaamu’alaikum wa rahmatullahi wa barakaatuh.
Pak Iqbal yang saya hormati, mohon pencerahannya. Saya mempunyai saudara yang bawaannya sensitif melulu. Sebenarnya orangnya baik, tetapi kami jadi serba salah karena sifatnya itu. Karena satu masalah kecil saja bisa membuatnya tersinggung dan uring-uringan. Hal ini jadi beban untuk kami sekeluarga. Mohon saran dan solusinya bagaimana supaya kami bisa menjalin hubungan tanpa merasa terbebani karena sudah membuatnya tersinggung. Terima kasih.
Nia, Solo
Wa’alaikumussalam wa rahmatullahi wa barakaatuh.
Terima kasih atas pertanyaan yang diajukan. Saya menyadari berurusan dengan saudara adalah hal yang berat. Orang yang sensitif biasanya memberikan respon yang emosional dan cenderung meledak disebabkan ia merasa cemas, atau hal-hal yang diucapkan orang lain memunculkan kembali rasa kekhawatirannya.
Oleh karena itu, menjaga komunikasi yang dekat adalah hal yang penting. Apabila anda dan keluarga mendiamkan suatu masalah dengannya dan tidak mengkomunikasikannya langsung, berarti anda telah melipatgandakan peluang yang anda berikan kepada saudara anda untuk salah menafsirkan kata-kata anda maupun keluarga. Namun perhatikan, hindari membicarakan atau mendiskusikan masalah dengan saudara anda melalui chat atau media sosial. Sebaliknya, hadapilah saudara anda secara langsung jika memungkinkan.
Berikutnya, berhentilah menanyakan apakah semuanya baik-baik saja, atau menganggap “nanti juga baikan.” Jika anda telah melakukan kesalahan, jangan ragu untuk langsung meminta maaf daripada membiarkan masalah tersebut hilang sendiri. Hal itu justru menjadi kenangan yang kurang baik di pikiran saudara Anda dan membuatnya merasa dipinggirkan dari Anda dan keluarga.
Ketika anda meminta maaf, penting untuk tidak disertai dengan mengungkit kesalahan yang ada pada pihak saudara anda. Sebab, memberikan banyak penjelasan hanya semakin menimbulkan drama dalam hubungan anda dan saudara tersebut. Minta maaflah dengan tulus, lalu jalinlah komuikasi secara efektif.
Semoga bermanfaat.
Muhammad Iqbal
Dekan Fakultas Psikologi Universitas Mercu Buana, Owner Rumah Konseling
IG: @muhammadiqbalphd, youtube channel: rumah konseling official
Foto oleh jannoon028 Dari Freepik.
Batasan Memuji Anak
#konsultasi psikologi30-09-2024
Apakah benar terlalu sering memuji itu kurang baik bagi perkembangan anak? Jika memang kurang baik, bagaimana batasan memuji yang baik bagi perkembangan anak?
Tips Beradaptasi di Sekolah Baru
#konsultasi psikologi26-08-2024
penyesuaian diri terhadap lingkungan dipengaruhi oleh beberapa aspek, seperti penyesuaian diri akademik, penyesuaian diri sosial, serta penyesuaian diri emosional. LLalu, bagaimana agar kita dapat melakukan penyesuaian diri di sekolah dengan baik?
Mengatasi Anak yang Suka Membantah
#konsultasi psikologi16-07-2024
Sebagai orang tua, pastinya kita ingin anak kita menjadi anak yang penurut dan tidak melawan saat diberi nasehat kebaikan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar anak kita tidak melawan saat dinasehati, diantaranya:
Tips Menghadapi Cat Calling
#konsultasi psikologi24-06-2024
Cat Calling adalah salah satu bentuk pelecehan seksual. Biasanya, Cat Calling kerap dialami perempuan di jalanan dan ruang publik. Cat calling juga bisa merambah ke media sosial melalui fitur komentar, direct message, dan lain-lain.
Tips Mengatasi Anak yang Suka Bicara Kotor
#konsultasi psikologi20-05-2024
Jika anak kita tiba-iba suka berbicara kotor, sebagai orang tua jangan dulu menganggap anak kita nakal. Tetapi kita harus menelisik lebih jauh dahulu, karena kebiasaan anak-anak itu suka mencoba dan serba ingin tahu.